【胎教方法】有利于性格培养的胎教方法

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【胎教方法】有利于性格培养的胎教方法

很多准妈妈在怀孕后，“心情指数”很难掌控，易烦躁、担心、忧郁、喜怒无常……其实，为了他(她)，你更需要拥有平稳、乐观、温和的心境。 有利于胎儿性格的产前教育方法

如果你是一个辞职待产的准妈妈，请不要闭门索居。积极参与准妈妈的俱乐部活动或是浏览育儿网站，广交朋友，将自己置身于乐观向上的人群中，享受友情，分享资讯。充实而又有点小忙碌的生活会让你暂时忘记那些孕期不适和不必要的担心。

如果你经常情绪不稳定，你应该提醒自己不要生气和担心，事情会慢慢好转的。你也可以想象婴儿对愤怒的母亲皱眉。

释放不良情绪，这是相当有效的调剂方法，你可以通过写日记、上网发贴或向可靠的朋友叙说自己的处境和感情，使烦恼烟消云散，得到令人满意的“释放”。

如果你觉得无聊，试着改变你的形象，改变你的发型，或者买一件漂亮的孕妇装。你也可以买一些家居饰品来装饰家庭环境，让自己心情愉快。

消除烦恼的另一个好办法就是陪养自己新的兴趣爱好，比如听一场古典音乐会，或是学习一下十字绣等等，使自己压抑的情绪转向快乐。 给他或她一个温暖和谐的家庭环境

除了准妈妈的情绪外，家庭环境也往往是影响胎宝宝性格发展的因素。如果家庭纷争不断，那么他(她)自然就会吸收一些不良的信息，他(她)的情绪和性格也会随之受到影响。 家庭之间的冲突是不可避免的，但为了孩子，年轻的准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪，相互理解，尽量避免正面冲突。由于身体变形、身体不适或害怕分娩等一系列原因，许多准妈妈在怀孕期间非常不稳定，所以准爸爸应该付出更多的耐心和爱心来照顾他们的妻子。 建议：

现在就走。如果不高兴，其中一人最好尽快离开，这有助于双方冷静思考，避免扩大争吵。

放低音量。如果两人的意见发生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面可以避免两人的火气不断升级，使纷争尽早结束；另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。

一些有利于他或她的性格成长的产前教育方法 跟他(她)说话吧


与他（她）交谈是你交流的好方式。你可以告诉宝宝你在想什么，或者问宝宝问题。事实上，任何快乐的话题都可以成为产前教育的语言。例如，“宝贝，今天天气真好。我们很高兴能在阳光下出门！”“宝贝，我们要去爷爷奶奶家。你要乖！”虽然他或她听不懂你说的话，但他或她可以识别出你说话的语气和语调来判断你的情绪和心情。 如果爸爸能经常跟宝宝交流，那么宝宝的心情就会更加愉快，因为经试验表明，相比之下，爸爸低沉的声音更能增加宝宝的愉悦感和安全感。 轻轻地抚摸他（她）

你轻柔的抚摸可以安定他(她)的情绪，在胎动剧烈的时候，尝试用手抚摸他(她)的身体。如果能够经常抚摸腹部，并在这个过程中配以语言交流，则可以让胎宝宝感到愉快舒服，并有一种安全感，从而使他的情绪得到安抚。

触摸的动作不应该太重。如果胎儿对此做出强烈反应，并用踢腿或转身来抗议，则应立即停止触摸。如果婴儿只是轻轻地蠕动，触摸可以继续。 来点音乐

如果你哼着你最喜欢的歌，小“观众”一定很高兴。当然，你也会有一个好心情。音乐有利于培养胎儿良好的情绪和智力发展。此外，胎儿的产前教育音乐不宜太大声，节奏应尽可能慢，不宜选择节奏过强的音乐。

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