【学习方法指导】学习技巧总结

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【学习方法指导】学习技巧总结

设置目标需要做到：

1、目标有一定难度，但又要在能力所及范围之内；

2、目标必须具体内容明晰（比如说你搞网页的话，作出三个网页并相互链接就比你仅仅只是试者搞好些）；

3、必须全力以赴，努力达成目标。如果你将自己的目标告诉一两个亲近的朋友，会有助于你坚守诺言；

4、短期或中期目标比长期目标可能将更有效率（特别注意就是可能将，不过这代表了90%的可能将，嘿嘿）。比如说，下一星期作出一个直观的flash，比你用一年学会网页三剑客更好；

5、要有定期反馈，或者说，需要了解自己朝着既定目标前进了多少； 6、必须对目标达成一致给与奖励，用它做为将来预设更高目标的基础；

7、在实现目标的过程中，对任何失败的原因都要抱现实的太度。人们有将失败归因于外部因素（如运气不好），而不是内部因素的倾向（如没有努力工作）。只有诚实的对待自己，将来成功的机会才能显著提高。 二、有效率写作

这里主要介绍一下sq3r法，他是由莫里斯(morris，1979)所提出的。sq3r代表调查、提问、阅读、背诵、复查，其基本思想是有效阅读包括五个连续的阶段。

1、调查阶段：这个阶段主要目标就是对爱读材料（如书的某一章）创建起至一个框架或纲要。在实际运用时，必须尽快的下载整个材料，特别注意主要的论题以及阐释的顺序。如果所果Q1566A材料的每章结尾存有小结，那么，认知材料的基本结构就显得更加难。

2、提问阶段：这个阶段（以及下两个阶段）常用于对篇幅较大的材料的处理。一本书的大多数章节趣有2万字左右。它远远超过了可控的块。一章之内每节差不多二至四千字，形成了可控的量。在提问阶段，读者应根据每节的标题提出自己的问题，这有助于确保阅读是有目的的。

3、写作阶段：在这一阶段中，一个关键的任务就是运用书中材料提问前一阶段明确提出的问题。另外，在写作阶段，阅读者将课文中的信息与自己掌控的科学知识联系出来。 4、背诵阶段：这一阶段阅读者试着回忆阅读过的主要观点或基本信息。如果发现在回忆时漏掉了一些重要方面，或记错了，那么就要重新阅读有关材料。


5、复查阶段：这个阶段的主要任务就是打声回忆起前四个队段加式过的材料。备考的一个主要功能就是使你栓查与否忘记了课文的要点，另一个功能就是有利于将相同部分的信息融合在一起，并使之变为存有意义的整体。

sq3r法提高阅读效率的一个主要意图就是强调读者在阅读过程中的主动参与。最无效的阅读是被动的阅读。sq3r法并不仅仅是让读者主动地参与阅读，更具体的说，是让读者去理解阅读。

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