第一次生孩子需要准备些什么东西

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1、 分娩前容易忽视的软准备工作

对多数孕妇来讲，从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到，有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分，越周密，越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外，还应做好如下“软件”准备工作： 1)应该什么时候给医生打电话; 2)医生和护士下班后如何能找到他们; 3)是先给医生打电话还是直接去医院; 4)家离医院有多远; 5)乘什么交通工具去医院; 6)是否有人时刻守护在孕妇身边;

7)在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医院; 8)最好预先演练一下去医院的路程和时间;

9)寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞时能有另外一条路供选择，尽快到达医院; 10)是否将家里的事情安排好，请人帮助照顾孩子、宠物和料理家务; 11)工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。 2、分娩前容易忽视的征兆

多数产妇能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视，举例如下：

1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。

2)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。

3)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。

4)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。 3、真假分娩的辨别

有的产妇会时而出现分娩的假象，或子宫无规律的收缩。一般来讲，真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律，且宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别的办法是检查阴道，看子宫颈的变化。还有就是进行宫缩计时，计算连续两次开始宫缩间的时间间隔，持续记录一小时。 下表列出真假分娩之间的差别。

鉴别类型 假分娩 真分娩宫缩时间 无规律，时间间隔不会越来越小 有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，每次宫缩约持续30--70秒宫缩强度 通常比较弱，不会越来越强。有时会增强，但然后又会转弱。 宫缩强度稳定增加。宫缩疼痛部位 通常只在前方疼痛 先从后背开始疼痛，而后转移至前方。运动后的反应 产妇行走或休息片刻后，有时甚至换一下体位后都会停止宫缩。 不管如何运动，宫缩照常进行。 若出现下列情况，请马上去医院或请医生： 1)即便在没有发生宫缩的情况下，羊膜破裂，羊水流出。 2)阴道流出的是血，而非血样黏液。 3)宫缩稳定而持续的加剧。 4)产妇感觉胎儿活动减少。


宝宝快要出世了，即将为人母亲的你，在想些什么呢？

在考虑是自然分娩或是剖宫产？还是四处向老人打听应准备些什么？的确，多学习一些产前知识、充分做好产前准备工作，对你来说是十分必要的。一般来说，临产前应从以下三个方面去准备。 做好思想准备

黄菊已有身孕8个月了，快当妈妈的她最近忧心忡忡。因为她一想到这么大的一个婴儿要自己生下来，肯定会很痛。那天看一部电影，刚好里面有一个生孩子的镜头，电影里主人公生孩子的痛苦神情，她至今难忘。她反复问姐姐，生孩子很痛吗？姐每次都回答：“痛！那个痛的滋味，唉！”黄菊越听越害怕，担心自己不能承受这种痛苦。

其实生孩子这种痛是因人而异的，有人并不感到很痛，所以绝不能把分娩看成一个不堪忍受的痛苦。分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。人感受到痛是大脑皮层中枢神经的作用，如果自我感觉不安，中枢神经会有非常敏感的反应，痛就会更厉害。所以，孕妇必须从思想上消除对分娩的恐惧、不安，“既来之，则安之”，保持平静的心情，详细了解分娩过程，对出现各种不正常的因素都要想好如何配合助产人员，分娩时也就不会感觉太疼痛了，这种心理状态也能很好地帮助孕妇克服产前的种种不适和产后的尽快恢复。

此外，分娩的恐惧心理不仅危害母婴的生命安全，而且对产后母亲的身体也会产生不利影响。近年来有一种产后神经官能症，就是产前心理恐惧造成的后遗症。当神经极度紧张造成难产后，产妇的子宫会大出血，产后恢复也比较慢，还会引起各种炎症。

孕妇的精神状态固然受到外界各种因素的影响，但也是完全可以控制，并且可以不断进行自我调整。事实证明，与没有心理准备的孕妇相比，有心理准备的孕妇生孩子要顺利得多。 做好身体准备

孕妇要顺利分娩，除了要做好思想上的准备，还得做好身体方面的准备：

（1）注意睡眠休息。分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间。分娩前午睡对分娩也有利。

（2）接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

（3）临产前绝对禁忌性生活，以免引起胎膜早破和产程感染。

（4）孕妇必须注意身体的清洁。由于产后不能马上洗澡，因此住院之前应洗澡，以保持身体的清洁。洗澡时应防止湿热的蒸汽引起昏厥。

除以上方面外，双职工的小家庭在妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。夜间需有其他人陪住，以免半夜发生不测。

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