苏东坡的饮食养生

【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《苏东坡的饮食养生》，欢迎阅读！

苏东坡的饮食养生

佚 名

【期刊名称】《长寿》 【年(卷),期】2009(000)008

【摘 要】苏东坡善于养生，《养生观》是他的养生经验的总结，其中有关于饮食养生方面的记述：“已饥方食，未饱先止。散步逍遥，务令腹空。”确实，人在饥饿时就餐．其胃纳必佳；饮食要适当，不能过饱，以免加重肠胃负担。饭后逍遥自在地散步，有助消化与吸收。 【总页数】1页(P52) 【正文语种】中 文 【中图分类】R212 【相关文献】

1.养生之道:血型与饮食的营养解密——读《从饮食说健康——血型与饮食密码》有感 [J], 孙树侠

2.开辟苏东坡饮食养生旅游之研究 [J], 王启鹏 3.苏东坡黄州时期的养生思想 [J], 余利斌;胡仲秋;

4.儒家饮食养生哲学思想及其价值研究——评《饮食养生》 [J], 龙飞 5.苏东坡的饮食养生 [J], 徐俊康

因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买

本文来源：https://www.dy1993.cn/IotK.html