春季精油推荐：茶树尤加利薰衣草三种植物单方精油

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春季精油推荐：茶树、尤加利、薰衣草三种植物单方精油



春季是春暖花开，万物复苏的季节。但多变的天气温差也容易使人常患呼吸系统疾病，老法教我们在家煲醋杀菌，这样又费时费力还让家里有一股酸味。现在有了芳香疗法我们不仅能轻松消毒杀菌还能让空气中飘散着怡人的芳香。春季如何选择适宜的精油帮你达到消毒杀菌净化空气的作用呢？首先，我们首选三种具有杀菌消毒功效的植物精油。一种，茶树精油。它是由植物中提炼出来的。最初在澳洲发现，身高大约３公尺，虽然叫茶树，但和茶一点关系也没有，枝条长长，花为白色，它的生命力旺盛，即使被砍断，也能维持生命一段时间。单方精油是萃取其枝条及叶片，呈透明无色，香味很像松油和尤加利。单方茶树精油最大的功效在于它具有：抗菌、抗病毒、杀菌、杀霉菌、杀虫、增加免疫力等功效；茶树是强效的杀菌精油，能帮助人体免疫系统抵抗细菌，并缩短感染时间。在感冒、粘膜发炎时能利用排汗的方式将毒素排出体外。另一种，尤加利精油。澳洲特有的无尾熊最喜欢的食物就是尤加利。尤加利精油也以澳洲产为主，它的种类高达五百多种，澳洲产尤加利精油也被公认是质量最好的精油。它不仅具有治疗疟疾、伤口及发炎等药用外，在尤加利精油中的水芹烯等成分和空气中的氧气接触后会产生臭氧，从而消灭细菌，起到净化空气的效果。还有利于


对呼吸系统与免疫系统的调养，小编建议在家里常活动的地方都可以善加利用。还有一种，薰衣草精油。它是由薰衣草提炼而成，用途广泛，具有“万用精油”的美誉。可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等功能。它能净化安抚心灵、减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人神清气爽。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助。（注意：淡淡的单方薰衣草精油有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。）法国南部所产的薰衣草是芳香疗法界公认的最上等的薰衣草。综上所述此三种精油为春季必备精油。

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