【#第一文档网# 导语】以下是®第一文档网的小编为您整理的《立冬到 常吃这7类食物 做好4件事 健康过冬天》，欢迎阅读！ 立冬到 常吃这7类食物 做好4件事 健康过冬天 食物：萝卜、白菜、红薯、山楂、羊肉、秋梨、栗子。 做好4件事： 1、注意情志宜平和。 2、注意起居重防寒。 3、注意运动易舒缓。 4、注意饮食营养均衡。
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2023-01-06
