中医健康教育宣传资料

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创作时间：二零二一年六月三十日

健康教育宣传栏 第五期之答禄夫天创作



创作时间：二零二一年六月三十日

中医健康教育处方—高血压

一、高血压病是缓慢进展的罕见病（属中医头痛、眩晕等疾病范畴）, 只要坚持合理治疗, 血压可维持在比力正常水平；二、正确地看待血压的升降, 高时不要过分紧张或顾虑, 正常时仍要按年夜夫的医嘱治疗；三、不要纯真依赖药物, 还要采用其他的一些综合办法, 如适当的体育熬炼, 合理安插自己的生活、学习、工作与休息, 尤其是要处于良好的精神状态.四、进食要适度, 植物脂肪要限制, 不吃过咸食物.动植物卵白均衡摄取, 食用新鲜蔬菜和水果有利于减轻动脉硬化.五、戒烟, 不要长期或年夜量饮酒, 防止房事过度.坚持年夜便通畅.6、可长期用玉米须、银杏叶泡水代茶饮.

疟疾防治知识

1．什么是疟疾？

创作时间：二零二一年六月三十日


创作时间：二零二一年六月三十日

疟疾, 民间又叫“冷热病”、“打摆子”、“发疟（yao）子”, 是夏秋季节最罕见的沾染病. “寒冷、高烧、出汗”是疟疾发作症状的“三步曲”.除此以外, 病人经常感到无力、疲乏, 不想吃工具, 头晕、背部四肢酸痛.儿童很可能呈现抽风.重症病人可见昏迷、谵语甚至危及生命. 2．疟疾是怎样沾染的？

疟疾的沾染源主要是患疟疾的病人和带疟原虫的人, 通过蚊子叮咬他人传布. 3．用什么方法可以预防疟疾？

预防疟疾最好的方法是防止蚊子叮咬.另外还可通过服中药青蒿等及西药进行预防.除药物预防外, 关键是要做好防蚊、灭蚊.应清除垃圾、杂草、填平污水坑, 消除蚊子孳生地.居室、宿舍要挂好门帘、窗纱、晚上睡觉时放下蚊帐, 可喷洒灭蚊剂或用蚊香驱杀蚊虫.另外, 薄暮出游时穿长袖衣裤, 裸露部份涂敷驱蚊剂, 睡觉时应注意防止身体紧贴蚊帐等都可有效防蚊.

创作时间：二零二一年六月三十日

创作时间：二零二一年六月三十日

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