《啊-我生气了》绘本故事读后感

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《啊——我生气了》绘本故事读后感

关于情绪管理的绘本我们也买了很多本，但这本是3岁才买的，看了以后后悔没有早点买呢感这本绘本非常适合2岁左右的低幼宝宝，这个时候的宝宝正是自我意识萌发的时候，已经开始有发泄自己情绪的行为能力，日但是情绪很不稳定，没办法控制自己情绪。这就需要父母正确地引导孩子认识并接受自己的情绪。

你瞧！绘本里开头的杂乱无章的红色线条不就是小宝宝的无处发泄的情绪吗？

啊——我生气了！

我的袜子滑下来了，裤子也拧了。 我要，我要，我要吃饼干！

为什么？为什么？为什么每件事都跟我对着干？啊！我大声叫！ 嗷！我大声喊！ 咚咚咚！我撞地板！ 我打自己的头给你们看！ 因为现在我…… 啊——我生气啦

你家的宝宝生气的时候会这样么？当宝宝大声喊大声叫，甚至大哭大闹的时候，你们是怎么安抚他们的呢？

书里的妈妈是怎么做的呢？她温柔地安抚宝宝并接纳他的情绪，“不要大喊， 不要大叫，也不要撞地板，那样没有任何帮助，我知道你现在很生气，我有个好办法，从1数到10，你来试一试？


“深吸气”“呼一-”

在这个过程中，孩子慢慢的平静下来了，代表.孩子愤怒情绪的红色线条也慢慢的消散了。

这个让孩子冷静下来的方法也同样适合我们成年人呢，或许每个人都听说过这个疏解愤怒的方法，但是当孩子或者我们愤怒的时候，我们是不是把这个方法应用起来了呢？

这本绘本还可以当做练习数数的入门绘本哦！

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