和17岁孩子沟通书籍

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和17岁孩子沟通书籍



《从出生到独立》这本书，可以让你很好的解决和自己的17岁孩子沟通问题。

“跟你说了你也不明白！”“和你交流怎么这么费劲呢？”“跟你讲话简直是浪费时间，既然你觉得自己想法是对的，我也没什么好说的了。”

如果您的家里有正值青春期的孩子，相信类似的话您一定听过不少。曾经无比乖巧的孩子，不知为何突然就像变了一个人一样，不但不听话，还学会了顶撞和反抗；曾经无比亲密的亲子关系，如今变成“鸡飞狗跳”……

我们和青春期孩子之间的沟通为何会变得如此困难呢？在《从出生到独立》这本书中我们可以找到答案，了解孩子的真正心理需求是什么。

1、别被孩子的“表层情绪”所欺骗

心理学上常把人们展现出来的表面感受称作“表层情绪”。比如，孩子出去聚会很晚回到家，我们可能会大发雷霆，冲孩子吼道：“玩儿疯了吧！你还知道回家呀？”看起来我们的情绪是愤怒、生气，但其实我们真正的感受是什么呢？大概是焦急和担心吧……

我们常常会控制不住自己的情绪，说出言不由衷的话。青春期的孩子更是如此，他们还不会管理和表达自己的情绪，所以总是在家长面前表现出他们的“表层情绪”，说出令家长伤心的话。


今天早上喊xx起床，然后帮她拿衣服，结果小家伙冲我大吼：“你出去行吗？别在我屋里走来走去！”如果是在以前，我大概会伤心很久，觉得孩子对我一点也不礼貌，不懂得家长的辛苦。但现在，我会听到她真正想说的话，妈妈，我很困，我想安静地再睡一小会儿。 可见，不被孩子的“表层情绪”所欺骗，努力听到孩子的“心里话”，我们就会更加平和，与孩子之间的摩擦也会减少很多。 2、发掘孩子真实情绪背后的期待

青春期的孩子看似特立独行、不在意旁人的眼光，其实他们对父母和旁人都充满了期待。当他们出现“表层情绪”时，往往希望他人可以理解他内心的期待。

有这样一位爸爸，每当孩子考试成绩不理想时，爸爸就会责问孩子，为什么同样的题别人能做出来，你却不行？这时孩子就会跟爸爸顶撞，甚至大吼大叫。在一次心理咨询时，孩子哭着说，他也恨自己考不好，甚至觉得愧疚，他是多么希望听到爸爸的安慰和鼓励。直到这个时候，爸爸才意识到原来他一直忽视了孩子真实的想法和期待。 其实，这个孩子是幸运的，因为他有机会说出了内心的期待。而生活中，我们身边又有多少孩子一直将期待埋在心底，最后化为了委屈和沉默……

3、耐心倾听孩子的声音，并积极回应他们的情绪

那么，如何才能透过孩子的“表层情绪”，去了解孩子的真实感受呢？光靠猜肯定是不行的。书中，作者给我们的建议是：耐心倾听孩子的声音，并积极回应他们的情绪。

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