南瓜红枣汤的做法

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南瓜红枣汤的做法



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汤在中国的饭桌上是很普遍的，而汤的类型也是十分多的，

在其中南瓜红枣汤便是一种很火爆的滋补汤。实际上无论是冬瓜還是大枣，在我们的日常生活全是很普遍的的食材，而用这二种食材一块开展熬汤，不但美味可口，并且具备美容养颜、补血补气等作用，那麼南瓜红枣汤做法是如何的呢?

“冬瓜温性，能润肺止咳养血，止咳化痰排浓，除虫祛毒，治

咳止喘，疗肺痈与便秘。除此之外，冬瓜也有有利排尿、美容护肤等功效。大枣能够焕颜去斑、健体丰肌，并用以医治脸部黑色斑、补血补气。枸杞子能够补肾益精，养肝明目，补血补气安神助眠，生津解渴，止咳润肺。”




调味品：纯蜂蜜。 辅材：枣(干)。 主要材料：冬瓜。 南瓜红枣汤做法：



3.把全部原材料资金投入锅内，放水高于原材料三厘米上下。 2.小大枣用温小水泡一下备用。

1.冬瓜块削皮去瓤后，清洗切割成块状。

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