【心理教育】如何帮宝宝摆脱怕生的弱点

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【心理教育】如何帮宝宝摆脱怕生的弱点

核心提示：“怕生”是宝宝社会性发展到一定程度的体现。它是宝宝感知、辨别和记忆能力、情绪和人际关系获得发展的体现。妈妈们经常为自家的孩子怕生而烦恼不已，今天就告诉大家如何摆脱宝宝怕生的弱点。

“怕学生”在一定程度上体现了婴儿的社会发展。它是婴儿感知、辨别和记忆能力、情绪和人际关系发展的体现。母亲们经常担心孩子对生命的恐惧。今天，我将告诉你如何摆脱婴儿对生活的恐惧。 专家点评

细心的母亲会发现婴儿在3-4个月大时会对母亲做出反应。只要母亲靠近婴儿，他就会高兴地和母亲一起表达他的快乐心情。当母亲在房间里走动时，婴儿的眼睛会跟随母亲的身影，并表现出明显的想要引起母亲注意的表情。一旦母亲忽视了这一点，婴儿就会哭。如果看不到母亲，婴儿会大声哭以表达他的不满。

5个月的时候，随着宝宝自我认识和活动范围的扩大，宝宝的识别能力不断增强，已能区别父母和其他人。

6个月大的婴儿开始有依恋、恐惧、认可、厌恶和嗜好等情绪，对熟人表现出明显的好感，并根据家庭成员的亲密程度表现出不同的反应。出于自我保护的目的，这一阶段的婴儿会对陌生人和陌生环境表现出过敏反应，并且最依恋母亲。

8、9个月的宝宝认生的现象更为常见。1岁多的宝宝已经开始有了独立意识，对什么都好奇，再加上活动范围的扩大，就使得他们有了要离开父母的怀抱去探索周围环境的欲望。但是，这个年龄段的宝宝对父母和亲人仍然非常依恋，一旦遇到他从未见到过的人和物体，就可能表现出胆怯的样子。因此，这一时期的宝宝是独立性和依恋性并存。 即使在2岁或3岁时，婴儿仍然会害怕陌生人和奇怪的场景，这是婴儿发育的一个共同特征。此外，由于遗传因素的差异，婴儿出生后的家庭养育环境也非常不同，因此每个婴儿的认知程度也非常不同。

孩子胆小怕生，见到陌生人就又哭又闹，这可急坏了很多妈妈，不知道你有没有这样的困扰呢?

对婴儿来说，害怕学生是一种非常正常的现象，但如果家长不注意正确的引导，让其自然发展，可能会影响婴儿未来的社会化进程。 解决策略 1.提前预防


在宝宝还不懂得认生的时候，可以有意识地带宝宝多接触其他人。比如，让家里其他人员帮着给宝宝喂奶、喝水、换尿布、逗着说话、抱着玩、做简单的游戏，让宝宝不太熟悉的人逗宝宝玩等，通过与其他人的接触，帮助宝宝适应他可能接触到的各种社会环境。 2.逐步扩大交流范围

对于认生的宝宝，妈妈可以从宝宝比较熟悉的人开始，让宝宝习惯跟妈妈或者抚育人以外的人交往，然后让宝宝逐渐接触“熟悉的人比较多，而陌生人比较少”的环境，在熟悉了有少数陌生人在场的环境之后，再扩大他的接触范围，让宝宝一点点适应与陌生人交往以及适应陌生环境的能力。 3.不要强迫宝宝与陌生人交往

需要注意的是，在解决宝宝怕生问题时绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁亲近，这样只会进一步加深宝宝的排外心理。当陌生人到来时，如果宝宝怕生，可以允许他熟悉情况后再逐渐和陌生人接近。如果宝宝不愿意跟陌生人亲近，不要强迫他，更不要让他单独与陌生人在一起。此外，在遇见宝宝不认识的人时，父母要很正式地向陌生人介绍宝宝，并且不管宝宝多认生，都以轻松愉快的态度面对陌生人，这样可以帮助宝宝很快消除顾虑。与陌生人磨合的机会多了，宝宝害怕的心理自然就可以得到缓解并最终得到克服。 4.试着投孩子的票

一般宝宝比较喜欢年轻女性和小宝宝，因此，让宝宝接触陌生人可从这些人群入手。当带宝宝到户外玩耍、去亲友家或有友人来自己的家中做客时，父母可抱着宝宝先与那些漂亮阿姨或者小朋友打招呼，讲几句话，让宝宝逐渐意识到除了家里人外，周围还有许多别的人，他们也都是和蔼可亲的，用不着害怕。妈妈可以根据宝宝的这些特点，尽量围绕宝宝的喜好来扩展宝宝的社交圈子。 5.发挥宝宝的力量

平时多观察宝宝，看他究竟对哪些事物感兴趣，然后根据他的兴趣培养宝宝特长，让他有更多的机会表现自己，这样可以增强宝宝自信心。宝宝的自信心增强了，怯生的心里也就会逐渐减弱。 6.培养宝宝的安全感

父母对宝宝的态度、情感要稳定，不要忽冷忽热。照料宝宝、与宝宝接触的时间最好固定，尽可能避免宝宝长时间见不到妈妈，尤其不能以“再怎样，我就不要你了”、“把你给谁谁”之类的语言威吓宝宝。 7.永远不要宠坏你的孩子

被溺爱的宝宝很多会胆小。比如看见宝宝正爬向床边，不要表现得过于吃惊;宝宝磕碰了一下，不必过分安抚;宝宝要自己拿杯喝水，就让宝宝自己拿等等。多数宝宝对成人


的态度很敏感，如果父母对宝宝总是很担心、很焦虑，宝宝多半就会变得比较胆小。过分认生就是这种养育方式造成的后果之一。 8.沟通方式应适当

宝宝在跟不太熟悉的人交往时，喜欢离对方有一定的距离，不喜欢陌生人触及自己的身体。因此，当你抱着宝宝遇到熟人时，可先自然地与对方打个招呼，谈谈话，待宝宝习惯后再告诉宝宝对方是谁。等到宝宝与陌生人熟悉之后，才可以让他们摸摸宝宝甚至抱抱宝宝，千万不能很突然地将宝宝交给“陌生人”抱，以免加强他的戒备和紧张心理，反而让他更为害怕。

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