五大健康的养生经验秘方

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五大健康的养生经验秘方





健康是我们家庭幸福，也是社会安定的重要条件。在《幸福来敲门》这部描写再婚家庭错综复杂人际关系的连续剧中，不少情节涉及健康问题，其做法和观点值得借鉴。下面来听听中医专家为你解读 五大健康的养生经验秘方 。

*中风 及时抢救很关键

剧情回放：宋征不服父亲管教，离家出走，姥姥气急交加，晕倒在沙发上。女婿宋宇生急忙拨打120急救电话，送老太太住院。后被诊断为中风

解读：老太太中风是被气的，但中风不一定有诱因，不过通常是有基础疾病，有高血压、脑血管疾病基础的人更容易中风。老太太在剧中常说自己心脏又不得劲了，年事又高，很可能是有高血压。对于中风病人，及时抢救很关键。在出院后的康复阶段，



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要积极预防再度发生中风，首先保持好心情，有个舒适的环境，把血压稳定住，保健药物适当服用，可以把再度发生危险几率降至最低。

*骨折 喝大骨头汤有益

剧情回放：一封匿名信揭开了江路在云南的不堪往事，宋宇生得知后很受刺激，酒后驾驶摩托车回家时遇车祸骨折。江路说伤筋动骨一百天，要照顾到宋宇生伤情康复再离开。宋宇生打了石膏回到家，老太太叮嘱江路，赶紧熬大骨头汤

解读：大骨头汤对骨折病人有用吗?持反对观点的人理由有二：一是骨头汤含钙量不高，二是骨头汤含大量脂肪，油脂多，反而会延迟骨髓的愈合。事实上，骨折后要喝骨头汤，目的并非直接补钙，而是为了补肾，肾主骨生髓。因此喝大骨头汤有助于骨折部位的生长愈合。

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