育儿知识：夏季酷热难耐,宝宝防暑小知识分享

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夏季酷热难耐，宝宝防暑小知识分享





相信炎热的夏季，让很多人都感觉酷暑难耐，那么，对于小宝宝们，该如何帮助他们防暑呢？下面，我给大家带来关于夏季宝宝防暑的小知识，孩子们一起学习下，让我们一起掌握下给宝宝防暑的小知识吧。



宝宝防暑小知识： 养身补水

水是生命的源泉，夏天身体因为排汗而缺水严重，所以一定要多给宝宝饮水。早晚一杯凉白开不仅能提高脏器解毒能力，还可以促进代谢、提高免疫力。此外气温高，会导致胃液分泌因为排汗增多而减少，所以此时喝些水，对孩子成长发育也非常有利。

入伏防晒

入伏后，太阳也逐渐毒辣，一定要避免孩子被阳光暴晒，尽量在阴凉处活动。每天日晒不超过一小时，并且避免在上午十点至下午三点之间晒太阳。这也就表示如果宝宝影子短于其身高，那么就要找个阴凉的地方躲避。如果中午要外出，必须要做好防晒措施，遮阳伞、遮阳帽都是有非常必


要的。

避免风热

宝宝抵抗力比较差，所以夏天容易风热发烧。比较常见的症状就是上呼吸道感染所致的打喷嚏、怕冷、头疼等。因为发烧是一种自然免疫反应，所以此时不要盲目退烧，而是应该参照医嘱服用一些儿童感冒药，并且补充水分和营养。如果是高烧不退，那么就要及时送医治疗。

护肤防痱

夏天的时候，宝宝特爱出痱子，往往会红肿、疼痛、刺痒，妈妈们看了也是非常心疼，所以说一定要做好预防。比较推荐的就是多给孩子洗澡，每天可以洗2-3次。洗澡的时候要用温水，并且加入一些防蚊水、去痱水等等。洗完澡，也可以在宝宝易出痱子的部位涂抹一些痱子粉。

宝宝防暑小讲究： 居家环境要优良

夏天户外非常炎热，所以大部分时间宝宝都在室内度过。因此妈妈们要给宝宝准备一个舒适的环境，这样宝宝才能吃得香、睡得爽，身体也会棒棒哒。

宝宝贪凉要得当

宝宝对外界温度非常敏感，很怕热，所以夏天不要总怕孩子受凉，适当使用空调、电风扇也非常不错。但是要注意电风扇、空调要使用得当，避免宝宝贪凉生病。

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