育儿知识-三种分娩用力法的练习时间与应用

2022-08-28 10:54:36   第一文档网     [ 字体: ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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三种分娩用力法的练习时间与应用

练习用力的方法,最好从怀孕第十个月初开始。一天练习两三次,如果只是早晚试做的程度,就不必担心会引起早产或破水。但如果出现早产的征兆时候,要等情况稳定后再继续练习。

在预产日的前两周,如果胎儿的发育一切正常,可稍微增加练习的次数。

苦练时如果有人小人从旁加以指导、纠正,可使产妇早日学会正确的用力法。学会之后,只要做些轻松的练习,至于正规的练习,偶尔做做即可。

如果能练习到不必抓住任何东西,只要垫子放在腰部即可,分娩时不但方便许多,也可减轻乳房的疲劳。

真正需要用力的分娩可以第二期,初产需24小时,经产约需1小时。这段时期,大约每两三分钟收缩一次,一次收缩约持续1分钟。 为了自如轻松地度过这段收缩期,以使胎儿早点儿生出来,在持1分钟的收缩时间内,大概必须用力三次。这是由于一次的用力,如前所述,从吸气开始之后,有1520秒的有效时间。

1分钟收缩用力三次来量度.1小时要用力4560次,2小时90~120次,4小时180~240次。

因此,为了避免难免的消耗体力,必须尽量达到用力的效果。方法正确时,可使4小时的分娩缩短成两小时。方法错误时,即使经过4小时,分娩也可能只进行到两小时的程度。

分娩时,直肠并非已完全扩张,等待胎儿的通过,而是伸直要靠母亲正确的用力法,使胎儿以前进三步、后退一步的形式,逐渐向前进。如果用力的方法错误,无法产生前进两步的力量,而且又在此松总算,变成进一步、退一步时,胎儿就会滞留在原地不进不退了。


因此,在耗时的第二期,最好以“侧卧式”为主要的用力法,并可以左右交替的姿势来做。

当分娩进行顺利、、开始消毒外阴部时,为了保护会阴,助产者会其要求产妇改以“仰卧式”的用力法。如果以这种姿势无法有效前会用力时,可以利用仰卧抱起俯卧双脚的方法,没问题后,再换回收下双脚的“仰卧式”用力法。


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