中国传统文化下的养生内涵

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中国传统文化下的养生内涵

李其忠

【期刊名称】《健康教育与健康促进》 【年(卷),期】2017(000)003

【摘 要】<正>所谓养生,是指根据人体生命过程的活动规律所进行的一切物质上与精神上的心身护养活动。有效养生必须有正确的理论指导,否则便是盲目养生,盲目养生往往有害而无益。生活方式,涉及人们的情志、起居、饮食、运动、娱乐、房事、调补等物质生活与精神生活的各个方面,也就是人类在生活中表现出来的各种行为习惯及价值观念。养生活动极为广阔,养生方法极为丰富,可谓无时不需,无处不在。事实上,养生是一种健康理念,一种文化现象,甚至是一种生活方式。 【总页数】3页(P191-193) 【作 者】李其忠

【作者单位】上海中医药大学 【正文语种】中 文 【中图分类】R212 【相关文献】

1.中国传统文化影响下的养生体育文化 [J], 余晓慧;熊伟 2.论中医养生内涵与中国传统文化 [J], 江玉 3.中国传统文化下的养生内涵 [J], 李其忠; 4.论中医养生内涵与中国传统文化 [J], 江玉


5.论疫情下中医养生学教学中生命伦理内涵的彰显

——中医养生学课程思政的探索 [J], 辛宝;闫昱江;李隽;杨景锋;刘海燕

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