邀请人民医院保健科王主任开展老年人健康知识讲座活动

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邀请人民医院保健科王主任开展老年人健康知识讲座

活动

为进一步提高我县离退休干部的健康保健意识，县委组织部邀请县人民医院老年科主治医师王xx开展健康知识讲座，30余名离退休干部参加了讲座。

此次健康知识讲座主要针对中老年人常见的“三高一硬化”即：高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化等疾病的产生、预防、治疗，影响健康的主要因素进行了深入浅出的分析和讲解，提出中老年人在日常生活中要通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒来提高生理健康，同时要保持心情舒畅、心理平衡，讲座中专家对生理、心理双健康提出了很好的建议。

通过此次讲座，老干部对一些必要的养生保健知识有了初步了解，更新了健康理念，丰富了保健知识。

老干部们纷纷表示，这样的健康知识讲座，贴近老同志的生活，对提高生活质量大有益处，衷心感谢党的关爱，将转变心态，改变生活方式，让健康伴随余生，努力传递好声音，以更加阳光的心态更好地为党和人民事业增添正能量。

同时老干部们也希望今后能多组织此类健康知识讲座，使大家更好地了解和掌握健康的基本知识，培养良好的健康生活方式，提高大家对自身健康的认识。

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