中学生暑假计划书3篇

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中学生暑假计划书 3 篇

1、每天给自己定一个学习量，适量就好，多了也不容易学进去， 反而打

击自信心。

2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要强制自己早起。 这样就形成了

一种习惯，不至于将生物钟倒过来，在开学的时候 还得强行倒回去，对身体好。

如果觉得自己在早上比较容易背书的话，则可以在早上的时候去 背一些单词，古诗词等。

中学生提高自己的文学素养也是必要的，无论是文科理科。 如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话，那晚上背书就是最 好的。

3、早上一般都不会热，在不下雨的时候，可以试着晨跑，强身健 体也会

是有必要的。

4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来，要写明想要达 到什么

样的效果。

比如：我第二条要记住 20个新单词，要做完 3 份试卷，要看看新 买的书的第一个章节•…如果有一些其他类的比如琴类，美术类，音乐 类，类似报的兴趣班也可以写上。

第二天在学习方面就按照计划上来做，要做到有效率，不论什么 时候做，一定要在当天做好。

今日事，今日毕。

5、暑假总会有一些插曲，今天你去哪个同学家玩，明天那个亲戚

来你家玩，在或者爸妈突然心血来潮带出去玩 ……都是有可能的，所以 在时间


并不一定要按照学校那样，也就是只要你把今天要求自己做的 事做好，时间上可以有很大的自由。

你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球，出去 逛…•只要想到，没关系，我回来一定会把作业做完的就行了。

6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好，这也可以算暑 期计划

啊。

---- 如何安排子女暑假生活， 81.9％的家长选择让孩子在家复习 功课，做暑假作业，孩子学习成绩好或坏的家长对此安排差别不大； 另有 28.5％的家长准备让子女参加假期的补习班或培训班；约有一半 家长打算安排子女旅游。

家长在安排子女暑期生活的时候，最注重的是安全问题。

在暑假，有 57.8％的家长担心子女在假期中看电视成瘾， 有 39.1％ 的家长担心子女上网成瘾，有 47.4％的家长担心子女在暑假中玩得太 多，无心学习。

也有不少家长（ 34.4％）担心子女交结坏朋友。

对暑期的安排， 67.1％的学生选择去旅游， 54.8％的学生在家复习 功课。 暑假最受欢迎的休闲活动是体育活动。

46.9％的被访学生表示， 在安排暑期计划时， 觉得周围的各种设施

不足。

42.6％的学生表示，每天用于玩网络游戏或玩电子游戏的时间不超 过 1 小

时， 25％的学生回答说平均打算用两小时，超过三小时的共占 17.6％。

市穗港澳青少年研究所专家建议，学生暑假还是要以休息为主， 不能给孩

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