熬夜压力大,脱发、白发怎么办？

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熬夜压力大，脱发、白发怎么办？教你一招！



现代人压力大，熬夜导致脱发的现象屡见不鲜，那有什么办法可以预防、缓解脱发呢？泡酒之家教你一个可以乌须黑发，防脱发的配方。下面一起来看下吧。

何首乌是常见的中药，日常生活也会经常用到中药何首乌，如：在出现贫血时会服用何首乌，在出现脱发或白发时，也会服用何首乌。乌须黑发、补肾阳、强健筋骨、润肠是何首乌主要的功效作用，用何首乌泡酒可以更好地发挥其养生功效。

很多人都有早生华发的症状，在年纪轻轻的时候头发就已经大片花白了。花白的头发不仅影响美观，还让人心情非常郁闷。想要有一头乌黑秀丽的头发，是可以通过喝何首乌泡的酒来改善的。

一、何首乌泡酒配方

首乌酒

【药酒配方】制首乌、熟地黄各150克，当归75克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。 【制作方法】将前3味切碎，入布袋，置容器中，加入谷养康粮食酒，密封，浸泡半个月后即可取用。

【功效作用】补肝肾，益精血。

【主要治疗】肝肾不足、精血亏少引起的头晕、耳鸣、腰酸、须发早白等症。 【服用方法】口服：每次服10～15毫升，日服2次。

桂圆补血酒

【药酒配方】龙眼（桂圆）肉、何首乌、鸡血藤各150克，谷养康无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制作方法】先将龙眼肉捣碎，其余2味切成小块，加入无添加泡酒专用酒中，密封，浸泡10日后，过滤去渣，即成。

【功效作用】补髓填精，养心宁神。

【主要治疗】贫血、神经衰弱及须发早白、容颜憔悴、闭经、健忘等症。 【服用方法】口服：每次服20～30毫升，日服2次。

二黑酒

【药酒配方】黑豆、黑芝麻、大枣、熟地黄各100克，何首乌60克，当归、川芎各50克，60度无添加泡酒专用酒5000毫升。

【制作方法】将药材投入无添加泡酒专用酒中，密封，浸泡15～20天后即可取用。 【功效作用】滋阴养血，乌须黑发。 【主要治疗】少年白发。

【服用方法】口服。每次服10毫升，日服3次。

二、何首乌泡酒禁忌




1、区分生首乌与制首乌的区别，两者毒性有别，功用有别。家庭常用其补益精血乌发的作用，应选择制首乌。

2、阳虚，脾虚人群避免食用何首乌泡酒。 3、月经周期女性、儿童不宜食用首乌。

4、避免使用铁器泡首乌酒。因为何首乌和铁器会发生一些不良反应，所以在用何首乌泡酒的时候，一定要注意避免使用铁制的容器，以免影响药效。

5、何首乌酒对人体有很好的保健功效，但是饮用时必须适量，每天15-30毫升，长期服用需遵循医生指导。

6、以上泡酒配方仅供参考，具体泡酒方法请在医师指导下进行。

7、在饮用何首乌泡酒时一定要遵医嘱，注意不要和其他对肝有害的物质一起混合服用。

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