养胃喝什么汤好一些【养生食谱大全】

2023-01-19 08:56:15   第一文档网     [ 字体:小 中 大 ] [ 阅读: ] [ 文档下载 ]

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养胃喝什么汤好一些



文章导读

\n \xa0 \xa0现在多数人每天都面临着巨大的生活以及工作方面的压力,由于平时太忙,饮食上也没有很好的注意,生活也变得没有规律,渐渐的身体就出现了一定的毛病。胃肠疾病是现在很多人都存在的情况,而喝一些汤的话可以起到养胃的效果。那么,养胃喝什么汤好一些?关于适合养胃的汤,一起来看看下面的具体的介绍。

\xa0 \xa0猴头菇鸡汤

\xa0 \xa0材料:猴头菇三颗、鸡半只、枸杞、姜、盐、料酒、火腿几片

\xa0 \xa0做法:

\xa0 \xa01、猴头菇用温水泡六个小时,用手抓一下,洗干净。

\xa0 \xa02、鸡放到沸腾的锅里焯水,加两片姜,一些酒去腥,焯水完毕捞出来冲洗干净。

\xa0 \xa03、鸡切块,火腿切片,把鸡,火腿,猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里,一次加足冷水,炖四个小时。


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