自律才能管理好时间读后感

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自律才能管理好时间读后感

时间如流水，无处不在，它是一切行动的前提，是人们活动所缺少的必要要素，同时也是人们实现努力目标的重要环节。随着时代的发展，人们的节奏越来越快，越来越多的时间已经被消耗殆尽，如何合理安排时间，是一个重要的话题。为了更好地管理时间，人们应该学会如何自律，这个词的含义就是指在我们的行为中控制和管理我们的情绪，把艰苦的任务按时完成，以达到自己的目的。

其实，要实现自律，首先需要制定学习计划，在安排时间时，应该根据自己的学习进度安排合理的时间，考虑到整个学习量，需要细心、分配合理时间，比如把整个学习任务分成一个个小任务，每个任务都依照时间安排，然后根据实际时间完成任务，必要时可以增加时间，一步一个脚印，慢慢把大任务完成。而重要的是，在管理的过程中，要按照自己的时间表进行，不能把自己的时间表扔给他人来完成。同时，自律的重要性在于克服拖延症，拖延症是一种极度的危害，它会降低学习效率，严重的还会影响到学习进度，所以我们在管理时间时一定要从根本上克服拖延症，克服拖延症可以从许多方面做起，比如设置目标，让自己有更强的动力去完成任务；分解任务，一步一个脚印，慢慢来，才能有效把大任务拆分成小任务完成；调整心态，调整自己的情绪，使自己时刻保持良好的情绪，这样才能有效地完成任务。

自律不仅能帮助我们完成任务，还可以帮助我们增强自信，树立正确的信念，展现良好的态度，激发来自自己内心的自信，随着时间



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的推移，自信也会得到更多的增强，从而改变我们的人生。自律不仅是一种行为习惯，也是一种品质，在未来的日子里，我们每个人都将有更多的机会发展，而自律才能帮助我们把握机会，让自己的生活更美好。

通过阅读《自律才能管理好时间》，我学会了如何更好地管理时间，合理安排学习任务，不断激发自己去完成这些任务，找到信心的源泉，不断提高自己的效率。自律是一种积极的态度，同时也可以帮助我们建立良好的习惯，提高自信心，为自己的生活创造更美好的未来，我将按照自己设定的时间表，坚持自律，让我的时间能够充分发挥应有的价值。

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